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吃出活力.吃出美麗(無書,附1DVD)內容描述:

這本書大致的內容整理如下:

消除疲勞,補充精力從補充營養,吃出活力作起。要適當補充優質蛋白,維生素B、C,礦物質:鋅、有機鍺等。另選用補氣中草藥,紅景天、冬蟲夏草等。吃出美麗,選擇養顏、美髮、明目、秀甲、固齒食物。抗肥八大法則,並多吃減重食物,如南瓜、蕃茄、草莓、黃瓜、甘藍菜、白花椰菜、綠花椰菜、洋?、大蒜、?等。

作者簡介

孫安迪

學歷∕台大醫學院微生物免疫學博士

現任∕
台大醫院口腔內科主治醫師
世新大學通識中心兼任教授
天津醫科大學客座教授
上海中醫藥大學客座教授
湖北中醫藥大學客座教授

吃出活力.吃出美麗(無書,附1DVD)這本書的作者與出版社如下:

  • 出版社:清涼音文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2007/11/02
  • 語言:繁體中文

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